“Sinds de cursus “Plannen voor Volwassenen” van de Planspecialist Bernadeth Arends, heb ik écht grip op mijn planning en tijd. Haar aanpak is persoonlijk, praktisch en vooral haalbaar. Dankzij heldere time-management technieken en de 1 Blik-planmethode heb ik nu rust en overzicht in mijn week zonder mezelf voorbij te lopen. Voor mij geen eindeloze to-do’s meer, maar duidelijke keuzes en ruimte voor wat écht belangrijk is. Op zoek naar meer structuur zonder stress? Dan kan ik Bernadeth van harte aanbevelen!”
Wat wil je bereiken?
“Echte veranderingen ontstaan wanneer je durft te dromen, je doelen scherp stelt en in beweging komt.”
Voor mijn cursist werd die vraag het startpunt van échte verandering. Ze had geen helder beeld van haar doelen, geen duidelijke structuur in haar dag en voelde zich voortdurend geleefd. Ze had wel een planning, maar wist niet goed hoe ze haar werkdag beter kon indelen, zodat haar werk aan het einde van de dag echt af was.Ze sloot haar werkdag fysiek af, maar in haar hoofd bleef het doorgaan, alsof de dag nooit eindigde. Thuis opende ze haar laptop opnieuw, werkte nog wat onafgemaakte taken weg en het gevoel van ‘klaar zijn’ bleef uit
Soms weet je: er moet iets veranderen, maar hoe begin je?
Ze stapte in het trainingstraject Plannen voor volwassenen en ging direct aan de slag.
Niet alleen praten over plannen, maar dóén.
In het traject leerde ze stap voor stap haar doelen helder te maken, te werken aan wat écht belangrijk is, prioriteiten te stellen, overzicht te creëren en haar dag zó inrichten dat er ruimte ontstond, in haar planning én in haar hoofd. En vooral: keuzes te maken.
De grootste winst?
Ze sluit haar werkdag nu niet alleen fysiek af, maar ook mentaal. Geen to-dolijstjes meer die ’s avonds door haar hoofd spoken. In plaats daarvan: rust, overzicht en tijd voor zichzelf. Voor haar persoonlijke doelen, voor ontspanning, voor leven.
Aan het einde van haar trainingstraject zei ze: “Ik wil me graag opgeven voor de vervolgtraining. Deze manier van werken voelt zó goed. Dit geeft me echt richting.”
Met trots nam ze haar certificaat in ontvangst.
Wil jij dat ook?
Een heldere route naar jouw doelen, in jouw tempo, met praktische begeleiding?