PlanScan

Of je nu je diploma wilt halen, je werk beter wilt organiseren of eindelijk die ene stap vooruit wilt zetten doelen behalen begint met inzicht. De PlanScan helpt je ontdekken wat jou tegenhoudt én waar jouw kansen liggen.

Geen standaardlijstje met tips, maar een persoonlijke blik op jouw manier van plannen, organiseren en omgaan met tijd. Je ziet in één oogopslag waar het wringt én waar de winst zit.

Jouw route naar rust, overzicht en resultaat begint hier.

Start de scan. Zet je doelen in beweging.

"*" geeft vereiste velden aan

1Tijdsbewustzijn

2Doelen

3Structuur

4Prioriteiten

5Uitstelgedrag

6Tools

7Gegevens

Tijdsbewustzijn

Hoe vaak heb je het gevoel dat de tijd je inhaalt?*

Vaak

Soms

Nooit

Ben je je bewust van hoeveel tijd je besteedt aan bepaalde taken?*

Nee, ik heb hier geen inzicht in

Soms, maar niet structureel

Ja, ik houd dit goed bij

Hoe vaak moet je taken afronden onder tijdsdruk?*

Regelmatig

Af en toe

Zelden of nooit

Plan je je dagen bewust of laat je de dag op je af komen?*

Ik zie per dag wat er gebeurt

Ik heb een globale structuur

Ik heb een duidelijke planning

Doelen Stellen

Stel je wekelijks of maandelijks duidelijke doelen?*

Nee, nooit

Soms

Ja, altijd

Heb je een duidelijk beeld van je langetermijndoelen?*

Nee, ik leef meer van dag tot dag

Ik heb doelen, maar zonder duidelijke planning

Ja, en ik werk er gestructureerd naartoe

Hoe vaak pas je je doelen aan op basis van nieuwe inzichten?*

Nooit, ik blijf bij mijn oorspronkelijke plan

Soms, als het echt nodig is

Vaak, ik ben flexibel met mijn doelen

Hoeveel tijd neem je om je doelen concreet te maken?*

Zelden of nooit

Af en toe, als het uitkomt

Ik neem hier wekelijks tijd voor

Structuur en Routines

Werk je met een vaste dagindeling?*

Nee, elke dag is anders

Soms, maar het lukt me niet altijd

Ja, ik heb een vaste structuur

Gebruik je een agenda?*

Nee, nooit

Af en toe

Ja, dagelijks

Heb je vaste werk- en rustmomenten in je dag?*

Nee, ik werk gewoon door

Soms, maar niet structureel

Ja, ik plan dit bewust in

Hoeveel invloed heeft je werkomgeving op je structuur?*

Veel, mijn omgeving bepaalt grotendeels mijn planning

Een beetje, maar ik pas me goed aan

Geen, ik kan overal goed plannen

Prioriteiten Stellen

Kun je goed onderscheid maken tussen urgente en belangrijke taken?*

Nee, alles voelt even belangrijk

Soms, maar ik laat me vaak leiden door urgente zaken

Ja, altijd

Heb je vaak het gevoel dat je brandjes aan het blussen bent?*

Ja, altijd

Soms

Nee, ik werk proactief

Werk je bewust met een prioriteitenlijst?*

Nee, ik werk op gevoel

Af en toe, als het nodig is

Ja, ik bepaal dagelijks mijn prioriteiten

Laat je je vaak afleiden door onbelangrijke taken?*

Ja, ik laat me vaak afleiden

Soms, als ik moe of gestrest ben

Nee, ik blijf gefocust op het belangrijkste

Uitstelgedrag

Stel je taken uit die je niet leuk vindt?*

Ja, ik schuif ze steeds voor me uit

Soms

Nee, ik pak ze direct aan

Wat doe je als je een taak als overweldigend ervaart?*

Ik probeer het te vermijden

Ik wacht tot het echt moet

Ik deel het op in kleinere stappen

Hoe vaak komt het voor dat je taken niet op tijd af hebt?*

Vaak

Soms

Nooit

Gebruik je technieken om jezelf te motiveren taken af te ronden?*

Nee, ik ga op mijn gevoel af

Soms, als ik echt moet

Ja, ik heb vaste strategieën

Plannings- en organisatietools

Gebruik je een plannings- of organisatietool om je planning bij te houden, zoals een papieren agenda, digitale planner of notitieboek?*

Nee, ik werk zonder tools

Af en toe

Ja, dagelijks

Houd je to-dolijsten bij?*

Nee, nooit

Soms, maar ik gebruik ze niet consequent

Ja, ik werk dagelijks met een lijst

Hoe vaak check je je planning per dag?*

Zelden of nooit

Eén keer per dag

Meerdere keren per dag

Pas je je planning aan als dingen veranderen?*

Nee, ik probeer vast te houden aan het oorspronkelijke plan

Soms, als het echt nodig is

Ja, ik houd mijn planning flexibel

Gegevens

Naam*

E-mailadres*

Telefoon

Opmerking / vraag

Jouw route naar rust, overzicht en resultaat begint hier.

Tijdsbewustzijn

Doelen Stellen

Structuur en Routines

Prioriteiten Stellen

Uitstelgedrag

Plannings- en organisatietools

Gegevens

Plan vast een afspraak in